Ojos Vivos
Cuida tus ojos y
mejora tu visión
Ojos Vivos no es solo un proyecto… es un renacer. Es la historia de cómo aprendimos a ver más allá de la mirada… para despertar la visión del corazón.
Descubre cómo transformar tu vista, tu energía y tu vida… a través del amor, la consciencia y la visión natural.
5 Claves para volver a ver claro
Una guía poderosa, natural y transformadora para que cuides y recuperes tu visión.
Descubre cómo regenerar tu vista, disminuir la fatiga ocular y devolverte claridad.
Una guía para devolverle a tu vista la vitalidad que necesita.
Conoce los nutrientes que tus ojos aman para recuperar la salud visual.
Somos María José y Fernando, Coaches Visuales
Creamos Ojos Vivos para acompañarte a recuperar tu visión, tu bienestar y tu luz interior. Lo hacemos desde el corazón, con herramientas naturales, emocionales y profundas.
“Sentimos por primera vez que no solo veíamos mejor… , algo empezó a cambiar dentro de nosotros, al comenzar a recorrer este camino también nos empezamos a vernos con más amor.”
Empieza tu camino de transformación visual leyendo nuestros libros.
Borroso - Nítido
Todo sucede por algo: Nuestra historia y el viaje hacia una nueva visión. ¿Qué pasaría si lo que crees inevitable sobre tu visión no lo fuera?
Próxima publicación, apúntate a nuestra lista para que te avisemos.
Renacer a los 100
A los 98 años, mi madre decidió que no era tarde para renacer. Con una voluntad inquebrantable, abrazó la vida con amor, y determinación.
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¿Qué es la Visión Natural?
“Ver claro sin gafas, sin lentillas, sin cirugía y también sin miedo”
¿Y si te dijéramos que tus ojos no están enfermos sino tensos?
La Visión Natural se basa en el Método Bates y otras prácticas integrativas.
Se trabaja con:
Conciencia
Conciencia
Descanso
Descanso
Movimiento
Movimiento
Respiración
Respiración
Presencia
Presencia
Entre los beneficios más destacados, notamos: una mejora visual, la reducción de gafas, claridad mental y conexión cuerpo-mente-ojo.
El Método Bates
Origen y principios
El Método Bates fue desarrollado por el oftalmólogo cirujano estadounidense William H. Bates (1860-1931), titulado en la Universidad Cornell de Nueva York del Colegio de Médicos y Cirujanos de Nueva York, fue medico en diferentes Hospitales, catedrático en el Hospital y Escuela de Medicina de Posgraduados de Nueva York
Tras años de investigación, Bates concluyó que muchos problemas de visión no se debían únicamente a defectos estructurales del ojo, sino a tensiones mentales y hábitos visuales incorrectos. Como resultado de sus 40 años de investigaciones presento sus descubrimientos a la Asociación Médica Norteamericana.
Principios fundamentales
1 Relajación
Gestión del estrés. La tensión mental y ocular dificulta una buena visión. El palmeo es una de las técnicas más conocidas para relajar profundamente los ojos y la mente.
1 Relajación
Gestión del estrés. La tensión mental y ocular dificulta una buena visión. El palmeo es una de las técnicas más conocidas para relajar profundamente los ojos y la mente.
2 Movimiento
Nuestros ojos están diseñados para moverse constantemente. El hábito de mirar fijo genera tensión. Ejercicios como el balanceo largo ayudan a recuperar el movimiento natural.
2 Movimiento
Nuestros ojos están diseñados para moverse constantemente. El hábito de mirar fijo genera tensión. Ejercicios como el balanceo largo ayudan a recuperar el movimiento natural.
3 Centralización
Vemos con más claridad lo que enfocamos directamente con la fóvea. Aprender a centrar la atención en un punto pequeño y desplazarla suavemente mejora la agudeza visual.
3 Centralización
Vemos con más claridad lo que enfocamos directamente con la fóvea. Aprender a centrar la atención en un punto pequeño y desplazarla suavemente mejora la agudeza visual.
4 Visualización
Imaginar con claridad fortalece la visión real. La conexión entre mente y ojos es poderosa: ver mentalmente bien ayuda a ver físicamente mejor.
4 Visualización
Imaginar con claridad fortalece la visión real. La conexión entre mente y ojos es poderosa: ver mentalmente bien ayuda a ver físicamente mejor.
5 Luz natural
La luz del sol, en dosis adecuadas, es una fuente de salud ocular. El "sunning" o “asoleo” ayuda a estimular la retina y revitalizar la vista.
5 Luz natural
La luz del sol, en dosis adecuadas, es una fuente de salud ocular. El "sunning" o “asoleo” ayuda a estimular la retina y revitalizar la vista.
Historia y evolución de la Visión Natural y Método Bates
En 1920, Bates publicó "Perfect Sight Without Glasses" (La visión perfecta sin gafas). Su legado fue continuado por su esposa Emily Lierman y discípulos como Margaret Darst Corbett, extendiendo el método a nivel mundial. Su método ha mejorado la vista a miles de personas de todo el mundo, como ejemplo se aplicó con éxito al programa de entrenamiento visual científico de los pilotos de la USAF (fuerza aérea USA) para el rápido y exacto reconocimiento de todos los tipos de aviones en vuelo.